Underdog Training Lab

RIVOLUZIONA LA TUA IDEA DI FITNESS

CI TROVI NEL CENTRO STORICO DI BOLOGNA

A due passi da Piazza Maggiore,

in Via Santa Margherita, 10

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TRAININGS

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SWEAT

Allenamento funzionale mirato

all'incremento della capacità aerobica. Ideale per migliorare la resistenza cardio-vascolare. Circuiti endurence, interval training, tabata.

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HYROX

Allenamento che combina capacità aerobica e forza.

Miglioramento della resistenza cardiovascolare, agilità, flessibilità e resistenza mentale.

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FITTEST

Allenamento funzionale total

conditioning per chi ama il fitness a 360° con modalità di lavoro differenti.

Workout aero/anaerobici, obiettivo di miglioramento forza e resistenza.

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TEAM WOD

Metodologia di allenamento strutturato per creare un senso di comunità tra gli atleti. Adatto a persone di diversi livelli di fitness, poiché è possibile adattare gli allenamenti alle capacità individuali.

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CORSO YOGA

Il corso Yoga firmato Underdog si svolge negli spazi di Atmosfera Yoga in via Santo Stefano 34, prenota subito una prova gratuita e consulta il calendario per sapere quando è possibile prenotare!

*extra di 20€ per copertura assicurativa.

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Essere UNDERDOG implica una lotta contro le avversità e la dimostrazione di coraggio, determinazione e resilienza per superare le sfide e raggiungere il successo nonostante le difficoltà.

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